Tam gydytojas patarė nepamiršti judėti, nes judėjimas skatina kremzlės mitybą, bet kartu ir tausoti savo sąnarius: pasverti savo fizines galimybes ir nesportuoti daugiau nei gali leisti asmeninės kūno savybės. Kad ir kiek kartų yra kalbama apie tai, kaip taisyklingai kelti daiktus, žmonės tarsi to negirdi. O kur dar traumos keliant sunkesnius daiktus.
Nepavyksta pakelti ar išlaikyti daiktų, sunkesnių negu knyga? Skausmas ypač smarkus naktimis arba ilsintis? Skausmas nepraeina jau kelias dienas?
Ranką sunku gydymas artrozė dešinės kojos arba atpalaiduoti? Galimos priežastys ir gydymo būdai: Artritas. Skausmas stipriausiai juntamas bandant ištiesti arba pasukti ranką.
Minkštųjų kelio audinių skausmo malšinimas
Dėl artrito pamažu ima irti kremzlė, todėl galiausiai kaulai pradeda trintis vienas į kitą. Gydymas: atitinkami preparatai nuo skausmo ir fizioterapija, kartais chirurginė operacija.
Tačiau man jas kartais ima skaudėti ir nedaug pavaikščiojus, lyg ir be priežasties.
Kaulinis ir kremzlinis gliukozaminas chondroitino lotynų pakinta dėl pernelyg didelių krūvių sąnariui, atsiradusios ataugos trukdo sąnariui judėti. Gydymas: kartais tenka gydyti net protezuojant ranką, tačiau gali užtekti ir manualinės terapijos, chondnoprotektorių preparatų, padedančių kremzlėje sulaikyti vandenį kurso, fizioterapijos, masažo, hialurono rūgšties injekcijų.
Galimas sąnario patinimas, degantis jausmas pažeistame sąnaryje, padidėja šlapinimo rūgštis kraujyje.
Osteochondrozė
Gydymas: skiriama speciali dieta, vaistai nuo skausmo, nesteroidiniai preparatai nuo uždegimo. Lateralinis apikondilitas. Skausmas plinta dažniausiai šonine sąnario puse ir riboja galimybes judinti ranką.
Gydymas: poilsis, peties įtvaras, druskos vonelės, fizioterapija. Medialinis apikondilitas.
Čiurnos sąnario artrozė
Būdinga golfo žaidėjams. Skausmas juntamas vidinėje alkūnės sąnario pusėje.
Čia kalbama ne tik apie dideles, akivaizdžias traumas.
Gydymas: druskos vonelės, fizioterapija. Alkūnės bursitas.
Alkūnės sąnario kapsulės infekcija. Skausmas dažniausiai juntamas sąnario apačioje, pastebimas patinimas.
Venų varikozė, trombozė. Kaip gydyti?
Gydymas: patariama dėti specialius kompresus, vartoti vaistus nuo uždegimo, infekcijos atveju — antibiotikus, labai svarbu ilsėtis. Tunelio sindromas.
Atsiranda užspaudus nervą alkūnės srityje. Skausmas būna labai stiprus nuo dilbio iki peties, o rankų pirštai nutirpsta arba juos dilgčioja.
Gydymas: kartais pakanka tiesiog miegoti ištiesus ranką, tačiau kartais būtinas chirurginis gydymas.
- Tendinitas (sausgyslių uždegimas). Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas - bionovus.lt
- Tabletės skausmo stambiųjų sąnarių
- Puikiai vertinama akių klinika Lietuvoje ir Skandinavijoje Akių skausmas: priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas.
- PRIEDAI Sąnariams gali padėti natūralios priemonės ir augalai Genovaitė Baliukonytė Lietuvos Sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų ergoterapeutė medicinos daktarė Jolita Rapolienė teigia, kad sveiki sąnariai labai svarbūs kiekvienam iš mūsų, mat, dėl jų deformacijų sutrinka kasdieninė mūsų veikla.
- NUGAROS SKAUSMAS NĖŠTUMO METU - Fizioklinika
- Statistika ligų sąnarių
Stipininio nervo sindromas. Pasireiškia, kai rankos riešas patiria didelį krūvį arba traumą.
Pilvo skausmas
Skausmas ypač juntamas ištiesiant ranką. Sąnarys sustingsta, judesiai tampa riboti. Gydymas: vengti staigių judesių, užsiimti gydomosios gimnastikos pratimais, kartais gali tekti gydyti chirurginiu būdu. Alkūnės kaulo trauma. Gali pasireikšti pargriuvus ir stipriai susitrenkus ar patekus į eismo įvykį, gali skaudėti alkūnę, jeigu ji yra pažeista.
Pasak gydytojo, jei ši problema išlenda jaunesniame amžiuje, dažnai tai nutinka dėl įgimtų, anatominių pakitimų. Problemų su kelio sąnario kremzle gali kilti ir dėl traumų. Šapalas pastebėjo, kad dalis pacientų net nepamena, kad yra patyrę kelio traumą, tačiau atidžiau pagalvoję visgi prisimena, kad ji buvo nutikusi. Nors nuo traumų apsisaugoti sunku, visgi kelio sąnario kremzlei galima šiek tiek ir padėti ne taip greitai nusidėvėti. Kaip pabrėžė gydytojas, didžiausias peilis kelio sąnario kremzlei — viršsvoris.
Skausmas būna itin stiprus, kartais nutirpsta pirštai. Svarbu kreiptis į gydytoją ir ištirti rentgenu.
Rankų, alkūnių sąnarių skausmas
Būtina tvarstyti arba gipsuotį skaudančią alkūnę. Alkūnės sąnario išnirimas.
Skausmas būna labai aštrus, ypač sulenkiant ranką arba ja remiantis. Gydymas: išnirusį sąnarį būtina grąžinti į vietą bei uždėti įtvarą.
Patyrę specialistai mielai Jums padės ir sudarys tinkamą rankų ar alkūnių sąnarių skausmo gydymo programą.