Su komplikuotu ekstruzija ir neišsprendžiamu skausmo sindromu gali prireikti operacijos. Pagrindinis osteochondrozės gydymo režimas yra vienodas visoms šios ligos lokalizacijoms: Pirmiausia reikia numalšinti skausmą.
Čia kalbama ne tik apie dideles, akivaizdžias traumas. Svarbios mikrotraumos, netaisyklinga stuburo padėtis, iškrypimai, perkrova osteochondrozė labiau būdinga tam tikrų profesijų atstovams — vairuotojams, masažuotojams, kai kuriems sportininkams, taip pat žmonėms, dirbantiems sėdimą darbą, kurių kaklas palinkęs — pavyzdžiui, prie kompiuterio.
Osteochondrozė. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas
Dėl minėtų traumų ilgainiui vystosi uždegimas, pažeidžiama stuburo sąnarių struktūra. Gydymas artrozės ir kaklo slankstelių gali įplyšti tarpslankstelinis diskas — tuomet formuojasi disko išvarža.
Ligos pradžioje būna stiprus kaklo, juosmens ir nugaros skausmas, dažnai stipresnis fizinio krūvio metu ar po jo. Progresuojant ligai, stuburas praranda savo lankstumą, sumažėja jo judesių amplitudė.
Kaklo osteochondrozės požymiai
Pagrindinė osteochondrozės komplikacija yra skausmas. Skausmas gali būti labai įvairaus intensyvumo, nuo nestipraus iki nepakeliamo.
Ilgainiui skausmas mažėja, nors visiškai neišnyksta. Medicininis gydymas Pagrindinis tyrimas, kurio metu galima pamatyti stuburo pakitimus yra rentgeno tyrimas — tai stuburo kelių krypčių rentgenograma. Joje matomi specifiniai, osteochondrozei būdingi požymiai. Pastaruoju metu vis dažniau naudojama kompiuterinė tomografija, magnetinis rezonansas.
Laboratoriniuose tyrimuose kraujo, šlapimo pakitimų paprastai nerandama.
Patologijos eigos ypatybės
Vaistų, galinčių išgydyti osteochondrozę, nėra. Vaistai, kurie skiriami osteochondroze sergantiems, tik mažina skausmą ir uždegimą: skiriami vietiškai veikiantys vaistai — kremai, geliai, tepalai, skirti skausmui ir uždegimui malšinti. Acetaminofenas paracetamolis — tai vienas iš saugiausių skausmą malšinančių vaistų.
Rekomenduojamas žmonėms, sergantiems osteochondroze ir jaučiantiems nestiprų ar vidutinio stiprumo skausmą. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ibuprofenas, ketoprofenas, naproksenas, celekoksibas, rofekoksibas — ne tik mažina skausmą, bet ir kovoja su uždegimu.
Kiti skausmą malšinantys vaistai: tramadolis — dažniausiai naudojamas trumpalaikiam gydymui, esant ligos paūmėjimui, labai stipriam skausmui.
- Kaklo osteochondrozė | Kaip atpažinti ir gydyti? - Osteomedika
- Yra įvairių tipų spondiloartrozės kursai: uncovertebral - paveikti kaklo slankstelių uncus nugariniai procesai; briauna - pažeidimas yra lokalizuotas krūtinės ląstos stuburo briaunų sąnariuose ir slankstelių sandūroje su šonkauliais; deformuojantis - slankstelių formos pasikeitimas augant osteofitams; degeneracinis - tarpslankstelinių sąnarių ir tarpslankstelinių diskų struktūros sunaikinimas; ankilozuojantis - būdingas reumatiniams stuburo ir periferinių sąnarių pažeidimams sergant ankilozuojančiu spondilitu; displazija - reikšmingas tarpslankstelinių sąnarių struktūros formos pokytis.
- Ligos nuo kaulų sąnarių rankas
- Antakalnio poliklinika
- Neatrankstelinė Artrozė - Gydymas, Kaklo Stuburo Artrozė | Ligos
- Lėtiniai nugaros bei kaklo skausmai | Euromedika
- Sąnarių ligos Reumatoidinis artritas ir artrozė pažeidžia sąnarius, raiščius bei kaulinį audinį.
- Osteochondrozė. Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas - bionovus.lt
Antidepresantai — derinami su kitais vaistais, antidepresantai padeda malšinti lėtinį skausmą. Be to, didelė dalis sergančiųjų lėtinėmis ligomis bei patiriančių nuolatinius skausmus turi polinkį depresijai, skundžiasi blogu miegu.
Kaklo stuburo osteochondrozė
Šiais atvejais antidepresantai padeda pagerinti ligonio gyvenimo kokybę. Pastarųjų metų tyrimai parodė gydymas artrozės ir kaklo slankstelių kurių maisto papildų gliukozamino ir chondroitinsulfato preparatų teigiamą poveikį sergant artroze. Taikomos fizioterapinės procedūros, masažas. Tinkamai atliekamas masažas uždegimo vietoje sumažina pabrinkimą, nuima raumenų spazmus, pagerina kraujotaką, stabdo ligos vystymosi procesą. Namuose patariama pasidaryti vonias, padedančias sušvelninti skasmus: žalias kadagių šakeles užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 2 val.
Lėtiniai nugaros bei kaklo skausmai
Atvėsusiame iki 37 laipsnių C temperatūros užpile 30 min. Paskui užsimaukite vilnones kojines ir gulkite į lovą. Taip gydomas reumatinis poliartritas. Gydymo kursas 6—7 vonios kas antrą dieną ; g ramunėlių žiedų užplikykite 5 l vandens, palikite 2 val.
Video: Skauda sprandą? 2021, Rugpjūtis
Osteochondrozės profilaktika Venkite antsvorio: reguliuokite savo svorį. Antsvoris papildomai apkrauna jūsų stuburą ir kitus sąnarius. Valgykite sveiką maistą, daugiau vaisių, daržovių. Specialios dietos osteochondrozei nėra. Apribokite maistinę druską ir kaloringus produktus, nepiktnaudžiaukite prieskoniais, konservais, rūkytais gaminiais, riebiais ir keptais patiekalais; arbatą ir kavą pakeiskite sultimis.
Rūpinkitės savo laikysena, sportuokite, tačiau neperkraukite stuburo: pasitarę su gydytoju ar kineziterapeutu pradėkite reguliariai mankštintis. Tinka nugaros raumenis stiprinantys pratimai, plaukiojimas, atsipalaidavimo pratimai.
Kiekvieną dieną stenkitės judinti stuburą maksimalia įmanoma amplitude, tačiau darykite tai lėtais judesiais, venkite staigių judesių, nesulaikykite kvėpavimo, stenkitės išlaikyti pusiausvyrą. Jei po mankštos atsirado naujas skausmas, trunkantis ilgiau nei 2 valandas, reiškia, persistengėte. Jei tas skausmas išlieka keletą dienų, kreipkitės į gydytoją.
Jei dirbate, darykite pertraukėles atsipalaidavimui ir prasimankštinimui.
- Osteochondrozė | Reabilitacijos centras
- Gimdos kaklelio stuburo pažeidimai gali sukelti neslankstelinę artrozę Etapai Vystantis patologiniam procesui, išskiriami keturi stuburinio artrozės etapai.
- Pararadikulinė arba facetinio sąnario blokada | Mano gydytojas
- Pasekmės peties sąnario traumos
- Tai stuburo slankstelių sąnariai, esantys jų užpakalinėje pusėje ir jungiantys slankstelį su kaimyniniais.
- Gydymas rankų sąnarių po sužeidimo
Mankšta — vienintelis vaistas nuo osteochondrozės, veikiantis šios ligos priežastį ir mechanizmą. Pastovus mankštinimasis gali pristabdyti negalavimo vystymąsi, sureguliuoti medžiagų apykaitą ir stuburo audinių maitinimą.
Osteochondrozė
Krūviai priklauso nuo ligos stadijos. Ją nustato gydytojas tyrimais, kurie leidžia labai tiksliai nustatyti, kaip toli pažengė osteochondrozė. Sergant 1-os ir 2-os stadijos osteochondroze galima atlikti sveikatingumo ir gydomąją mankštą, plaukioti, vaikščioti, žaisti stalo tenisą; taip pat rekomenduojama lengva gimnastika su treniruokliais, aerobika.
Svarbiausia laikytis 3-jų pagrindinių principų: krūvį didinti palaipsniui; treniruotis reguliariai; užsiėmimų metų nesukelti skausmo. Kasdien, kad aprūpintumėte stuburą maistingosiomis medžiagomis, palaikytumėte jo lankstumą ir paslankumą, atlikite nedidelį kompleksą pratimų, kiekvieną judesį pakartodami kartų. Pratimus atlikite lengvai, lėtai, palaipsniui didindami pratimų skaičių.
Sergant 3-ios ir 4-os stadijos osteochondroze leistini tik gydytojo skirti gydomosios gimnastikos užsiėmimai. Ligos paūmėjimo periodu, kai mažiausi judesiai sukelia didelį skausmą, leiskite stuburui pailsėti. Prie užsiėmimų sugrįžkite, kai skausmingi pojūčiai aprims. Paįvairinkite gimnastikos kompleksą. Būtinai panaudokite jogos elementus, įveskite pratimus su lengvais hanteliais vyrams — ne daugiau kaip 2 kg svorio, moterims — iki 1 kgtaip pat kabėjimą prie gimnastikos sienelės arba ant skersinio ne ilgiau kaip 10 sekundžių, 3—5 kartus per dieną.
Jeigu yra galimybė, gydomąjį masažą darykite du kartus per metus — pavasarį ir rudenį. Šiluma ant skaudančių vietų padės numalšinti skausmą, atpalaiduoti raumenis, pagerins kraujotaką.
Ypač gerai šilumos kompresai prieš mankštą.
Paieškos forma
Lengviausias būdas — 15 minučių trukmės šiltas dušas ar vonia. Veiksmingai padeda plaukimas šiltame vandenyje šaltas gali išprovokuoti raumenų spazmus ir ligos paaštrėjimąsauna kaitinantis tarpslanksteliniai diskai sušyla, normalizuojasi maistingųjų medžiagų patekimas į juos. Kiti būdai — karšti kompresai, šildytuvai.
Tiems, Kam Niekas Negali Padėti!
Nenaudokite šilumos procedūrų, jei dėl kokių nors priežasčių jūsų odos jautrumas yra sumažėjęs.