Dėl sutrikusios funkcijos, pacientas negali ištiesti ar sulenkti skaudančios galūnės, arba tie judesiai yra skausmingi. Kreivas kelio skausmas: viena iš dažniausių priežasčių yra gomurio chondropatija, tai yra sąnario, esančio aplink girnelę, susidėvėjimas ar menisko sužalojimas. Bėgimas maloniu įpročiu gali tapti tik po mėnesio ar kelių, tačiau daug mažiau tikėtina, kad nustosite bėgioti, jei tai darysite su bičiuliu ar draugų grupe, nes tai veiks kaip stipri išorinė motyvavimo priemonė.
Sąnariai jų judėjimui Kas yra jungtys: Sąnariai yra anatominiai audiniai, palengvinantys mechaninius judesius, suteikia elastingumo ir tarnauja kaip jungtis tarp kaulų, kaulai ir kremzlės arba tarp kaulinio audinio ir dantų.
Pagrindinės sąnarių funkcijos yra išlaikyti griaučio kaulus kartu ir tokiu būdu palengvinti kūno judėjimą, todėl be daugelio kitų užsiėmimų galime vaikščioti, sėdėti, bėgioti, kalbėtis, daryti rankomis.
Todėl sąnariai kartu su kitais svarbiais audiniais leidžia judėti kaklą, kelius, rankas ir pečius, pirštus ir pirštus, klubus, išskyrus kaulus, kurie sudaro kaukolę, nors jie ir yra sudaryti. Sąnarių tipai Žmogaus kūnas susideda iš sąnarių, kurie klasifikuojami pagal jų sudėtį ir judesius, kuriuos leidžia atlikti.
Tačiau, tai nereiškia, kad tu nubėgai maratoną. Nebent tu tikrai pasirinkai ir įveikei pilną bėgimo distanciją — 42, km. Jei bėgai 5 km ar 10 km — tai tiek ir bėgai, o ne maratoną.
Sąnariai pagal jų sudėtį Pluoštas: Jie yra jungtys, sudarytos iš kolageno skaidulų. Kremzlės: Jie yra sąnariai, kuriuos sudaro kremzlės juostos, jungiančios kaulus.
Sinovialai: Šiuos sąnarius jungia tankus, netaisyklingas audinys, suformuojantis kapsulę su skysčiu, leidžiančiu kaulus artikuliuotis. Sąnariai jų judėjimui Sinartrozė: jie yra nejudrios, standžios jungtys.
Šiuos sąnarius laiko kaulų atauga ar kremzlės. Šių sąnarių pavyzdžiai yra kaulai, tarp kurių yra kaukolė, nosis.
Amfiartrozė: Jie yra sąnariai, galintys atlikti nežymius judesius ir būdingi kremzlei. Šie sąnariai yra stuburo kaulų sandūroje.
Apie baltymų vartojimą
Diartrozė: Jie yra sąnariai, kurie gali atlikti daugiausiai judesių ir kad kūne yra daugiau. Per šiuos sąnarius, be kita ko, gali būti atliekami lenkimo ir pratęsimo, poslinkio, posūkių, šoninio ir medialinio pasukimo, pagrobimo, apipjaustymo sąnarių nuo bėgiojimo daryti.
