Jei kaklas pažeistas, petys šiek tiek nukrenta, akromionas išsikiša į priekį, korakoidinis procesas šiek tiek juda atgal. Aplinkinių raumenų sausgyslės ir raiščių aparatas dirba su bet kurios rankos dalies apkrova. Palaikykite penkias sekundes ir pakartokite penkis kartus. Norėdami užbaigti antrąjį pratimą, turėsite rasti gimnastikos lazdą.
Ji skiriama pacientams, kuriems nuslopintas stiprus ūminis skausmas. Šie pratimai skirti peties sąnario judrumui išsaugoti, nuo skausmo įsitempusiems raumenims atpalaiduoti. Pasyvių judesių mankštą galima atlikti 3—5 kartus per dieną po 5 minutes.
Pats paprasčiausias pratimas yra švytuokliniai rankos judesiai pasilenkus. Mankštos metu jie neturėtų sukelti skausmo. Praėjus ūminiam skausmui, papildomai paskiriami peties raumenis stiprinantys pratimai. Fizioterapija ūminio skausmo metu neskiriama. Tai viena iš kompleksinio konservatyvaus gydymo priemonių. Klinikiniai tyrimai įrodė, kad fizioterapijos priemonės gydant peties ortopedines ligas nepakankamai veiksmingos. Jos padeda tiktai 50 proc. Fizioterapijos priemonės skiriamos nustačius diagnozę ir numalšinus arba sumažinus skausmą.
Ne visiems pacientams ir ne visoms ligoms gydyti šios priemonės tinka. Kai kurių ligų navikinių ligų atveju fizioterapija kontraindikuotina. Kaulų lūžis yra tikimybė šiose srityse: kaklas, glenoidinė ertmė, stuburas, korakoidinis procesas, akromionas, viršutinis arba apatinis kampas. Taip pat galimi išilginiai, skersiniai ar daugkartiniai pažeidimai.
Su lūžiu atsiranda "Comolli trikampis" - tai yra trikampio formos patinimas. Palpuojant padidėja skausmas pažeistoje vietoje. Perkeltą lūžį lydi kaulų fragmentų traškėjimas.
Su intraartikuliniu sužalojimu pakeliamas petys ir ranka. Kraujas kaupiasi kaulų jungties ertmėje, todėl peties dydis padidėja.
Jei kaklas pažeistas, petys šiek tiek nukrenta, akromionas išsikiša į priekį, korakoidinis procesas šiek tiek juda atgal. Kada atviras lūžis atsiranda žaizda, pro kurią matomi kaulų fragmentai.
- Kodėl ranka skrieja iš peties sąnario. Pečių sąnarys išskrenda: ką reikia padaryti?
- Jei visos dalys, sudarančios sąnarį, veikia normaliai, tada atrodo, kad visas sąnario judesys yra laisvas ir visiškai neskausmingas.
- Milt gydymas sąnarių
- Pečių problemos: priežastys ir diagnozė
- Gydomas peties supraspinatus raumens sausgyslės plyšimas. Pečių sąnario supraspinatus tendinitas
- Gerklės sąnarių iš dantų
- Šildymas tepalus kaklo sąnarių
Mentės išnirimas yra retas atvejis. Trauma įvyksta, jei žmogus stipriai trūkčioja ranka ar petimi, todėl kaulas pasislinkęs. Po išnirimo mentės korakoidinis procesas išsikiša per odą, atsiranda aštrus skausmas, kuris padidėja judant. Bursitas yra peties sąnario sinovinių peri sąnarinių maišelių uždegimas.
Kodėl ranka skrieja iš peties sąnario. Pečių sąnarys išskrenda: ką reikia padaryti?
Paprastai liga vystosi infekcijos, traumos ar autoimuninės ligos fone. Su bursitu atsiranda skausmas, pažeista vieta parausta, išsipučia, atsiranda tirpimo pojūtis, aukai sunku judinti ranką. Kompiuterinė daugiasluoksnė tomografija gali padėti nustatyti peties patologijas. Esant paprastiems lūžiams, ant pažeistos pusės ant rankos uždedamas specialus įtvaras, kurį reikia nešioti 4 savaites. Tada skiriama kineziterapija, masažas, specialių pratimų pagalba pacientas turi išsiugdyti galūnę.
Intraartikuliarinių traumų atveju nurodoma operacija. Bursito gydymas atliekamas naudojant NVNU, steroidinius hormonus, antibakterinius preparatus, analgetikus, chondroprotektorius, vitaminų ir mineralų kompleksus.
Reabilitacija po gydymo.
Humerus anatomija Žastikaulis yra plati, ilga, vamzdinė struktūra. Tai yra judamos viršutinės galūnės dalis, sujungia alkūnkaulį, spindulį, taip pat ranką su žmogaus skeletu. Aplink žastikaulį yra raumenys, nervų kamienai ir limfinės kraujagyslės. Pečių struktūra yra tokia: Kaulo kūnas diafizėesantis tarp kankorėžinių liaukų. Metafizė - kaulo dalis, esanti greta epifizinės plokštelės.
Epifizė yra viršutinė proksimalinė, apatinė distalinė konstrukcijos galas. Apofizė yra kaulinis procesas šalia kankorėžinės liaukos, prie kurios tvirtinamos raumenų skaidulos. Žastikaulio proksimaliniame gale yra lygi, apvali peties galva, mentės sąnarinis griovelis, suformuojantis peties sąnarį. Po to seka anatominis kaklas - tai siauras griovelis tarp galvos ir peties kūno. Tiesiai po kaklu yra 2 raumenų gumbai dideli ir mažiprie kurių pritvirtinti rotatoriaus manžetės raumenys.
Po gumburėliais jis vėl susiaurėja, formuodamas kūną. Išorinėje jos dalyje, beveik viduryje, yra deltinis tuberozitas, prie kurio tvirtinamos to paties pavadinimo raumens skaidulos.
Skubi pagalba
Radialinis nervinis griovelis plokščio, švelnaus griovelio pavidalu yra jo galiniame veide. Apatinis kaulo kraštas yra platus, sulenktas priekyje, prie jo pritvirtintos raumenų skaidulos, jis taip pat dalyvauja alkūnkaulio sąnario struktūroje. Sąnarį sudaro žastikaulio struktūros kondilas su dilbio kaulais.
- Peties sąnario yra trys kaulai: Kliuotis apykaklės kaulas Lopalė pečių ašmenys Kulkšnis viršutinės rankos kaulas Du jungtys palengvina pečių judėjimą.
- Pratimai po peties artroskopijos
- Patinimas skausmą sąnariuose alergiškiems
Vidinis kondilo kraštas yra žastikaulio blokas, jungiantis prie alkūnkaulio struktūros. Kondilijos galva kartu su radialine struktūra sudaro brachioradialinę jungtį. Radialinė duobė yra virš kondiliarinės galvos. Šlaunikaulis ir koronarinė duobutė yra abiejose blokelio pusėse. Žastikaulis turi šoninį ir vidurinį epikondilą šiurkštus išsipūtimas išorėje ir viduje.
Medialinio proceso paviršiuje yra griovelis su alkūninio nervo kamienu. Žastikaulio funkcijos, nepaisant paprastos struktūros, yra svarbios.
Tai padidina sūpynes, kai asmuo judina ranką. Ši struktūra padeda išlaikyti pusiausvyrą, kai svorio centras pasislenka einant. Tai padeda nustatyti žmogaus atramos ant viršutinių galūnių teisingumą įvairiose konkrečiose kūno padėtyse pavyzdžiui, lipant laiptais. Pečių traumos Pečių sąnario išnirimas yra dažnas reiškinys, susijęs su rankos judrumu.
Poslinkis gali būti priekis, galas, apačia. Su dislokacija galūnių judrumas yra ribotas, atsiranda skausmas ir patinimas. Kai nervas suspaudžiamas, atsiranda tirpimo jausmas.
Lūžis dažniausiai įvyksta tiesioginiu smūgiu į petį, nukritus atgal ant alkūnių arba pirmyn ant rankų. Paprastai kaulų vientisumas sulaužomas silpnose vietose: Anatominė ir chirurginė žastikaulio kaklelis.
Sklypas šalia condyles. Plotas prie žastikaulio galvos. Kaulo vidurys. Trauma pasireiškia aštriu skausmu, sutrikusiu judrumu. Po kurio laiko petys išsipučia, atsiranda hematomos, pažeista vieta deformuojasi. Osteomielitas yra pūlingas kaulo uždegimas dėl mikrobų prasiskverbimo į kaulų čiulpai per kraują.
Ši liga yra dažna, nes žastikaulis turi daug kraujo. Patologinis procesas provokuoja kaulinio audinio sunaikinimą, todėl lūžiai susidaro be reikšmingos išorinės įtakos. Tarp dažnai diagnozuojamų žastikaulio patologijų išskiriamas artritas sąnarių uždegimas. Netikras sąnarys taip pat yra dažna patologija. Ne visi pacientai žino, kas tai yra. Tai nenormaliai susiformavęs sąnarys, atsirandantis nesulydėjusio žastikaulio lūžio vietoje. Su patologija pažeidžiamas rankos funkcionalumas, tačiau nėra skausmo.
Norėdami nustatyti žastikaulio sužalojimus ir ligas, galima apčiuopti ir apžiūrėti. Radiografija padės atskirti lūžį nuo išnirimo. Naudojant MRT ir daugiasluoksnį kompiuterizuota tomografija galima rasti piktybiniai navikai Daugiaspiralis tomografas padės išsamiai ištirti kaulų struktūrą ir nustatyti patologinius pokyčius.
Dislokacijos atveju sveikatos priežiūros darbuotojas suteikia nukentėjusiajam skausmą malšinančią priemonę, suderina sąnario fragmentus ir tada imobilizuoja galūnę. Nesudėtingi lūžiai taip pat gydomi konservatyviai.
Jei kaulų fragmentai yra pasislinkę, būtina atlikti operaciją. Kaulų fragmentai sujungiami adatomis ar varžtais, o po to, atsižvelgiant į Tourner, uždedamas gipsas.
Jei reikia, sukibimas prieš skeletą. Dėl savo rutulinio įtaiso peties sąnarys gali atlikti judesius bet kuria kryptimi. Galva žastikaulis turi sferinę formą, o maža glenoidinė ertmė yra statmena menteliui.
Judesius riboja sudėtinga ir galinga raumenų sistema, taip pat įvairūs raiščiai ir sausgyslės, kurios dažnai patiria įvairias traumas. Raumenų sausgyslės, supančios sąnarį, atlieka keletą funkcijų: Stiprina ir stiprina sąnarį Traukia kapsulę atgal, taip užkertant kelią jos pažeidimui Nepaisant to, kad likusieji pečių juostos sąnariai yra gana arti, vis dėlto šiame sąnaryje gali išsivystyti artrozė, tačiau tai atsitinka gana retai.
Pirminė ir antrinė artrozė Artrozė gali būti pirminė ir antrinė. Pirminė artrozė dažniausiai pasireiškia vyresnėms nei 60 metų moterims. Antrinė artrozė išsivysto nepriklausomai nuo amžiaus, paprastai prieš ją pažeidžiami sąnarių elementai. Pečių juostos stabilumą užtikrina greta esantis raktikaulio-akromialinis sąnarys.
Šis sąnarys yra labai apkrautas dėl didelio peties pagrobimo, todėl dažniausiai jis yra linkęs į antrinę artrozę. Didelė apkrova patenka į trečiąjį sąnarį, esantį tarp krūtinkaulio ir raktikaulio - tai vienintelis kaulinis pečių juostos sujungimas su kūnu. Pagrindinė apkrova tenka sąnariui, esančiam darbo rankos šone, todėl čia dažniausiai išsivysto artrozė.
Nepaisant to, nors šie trys sąnariai yra jautrūs artrozei, vis dėlto liga pasireiškia daug dažniau sąnariuose. Pečių sąnario ypatumas yra tas, kad su amžiumi ir stresu pasikeičia sąnario kapsulė, bursa ir raiščiai. Dažnai pastebima deformacija platus raištis raumenys rotacinė manžetėatsakingi už sukamaisiais peties judesiais. Net mažos ašaros gali sumažinti peties sąnario funkcionalumą. Mažos ašaros gali būti pašalintos atliekant specialių terapinių pratimų rinkinį. Raumenys ypač linkę į traumas Dažnai raumenys ir raiščiai, esantys tarp menčių ir žastikaulio galvos, yra pažeidžiami.
Dėl to, kad jie turi aukštas laipsnis mobilumas, reikalingas rankos pagrobimo atveju, dažnai pastebimas suspaudimas tarp aukščiau minėtų sąnario dalių. Nors maišelis apsaugo juos nuo kaulų pažeidimo, vis dėlto, pakartotinai susižalojus, gali atsirasti kraujavimų, dėl kurių gali susidaryti kalkių kristalai.
Kai susikaupusių kristalų kiekis eos dėl sąnarių gydymo kritinis, peties sąnario judėjimas bus ribotas, o tai sukels skausmą, kuris judant smarkiai padidėja. Ši liga turi keletą pavadinimų, taip pat skiriasi specifinis gydymas ir atitinkami simptomai. Simptomai Lėtinė ligos eiga neatmeta tikimybės išsivystyti ūminė formakurios atsiradimo priežastis gali būti svorio kėlimas, aštrus smūgis, padidėjęs tonas raumenų ir raiščių audiniai, atsirandantys dėl traukos ar hipotermijos.
Sunkumų gali kilti sukimasis, rankos pagrobimas.
Paprastai po to pacientai patiria lengvą pečių judėjimo apribojimą fizinė veikla ant jo, kartais lydimas silpno skausmo. Pavyzdys yra profesionalūs tenisininkai, kurių peties sąnarys patiria didelį stresą.
Tačiau ryškaus peties sąnario skausmo priežastis gali būti ne tik artrozė, bet ir raiščių bei raumenų pažeidimas. Norint susidoroti su artrozės simptomais, geriau kreiptis į specialistą.
Norėdami nustatyti pečių juostos sąnarių artrozę, paprastai atliekami du pagrindiniai tyrimai: 1. Atliekant šiuos pratimus neskausmingai, galima teigti, kad nėra pečių juostos sąnarių artrozės. Niekas nėra apsaugotas nuo šios diagnozės, tačiau dažniau druskų nusėdimas ant peties diagnozuojamas moterims, kurių veikla susijusi su vidutinio sunkumo fizinė veikla.
Pati liga pasižymi santykinai gerybine eiga ir kai kuriais atvejais gali net išnykti savaime, negydoma, tačiau periartritas gali laikinai apriboti paciento darbingumą. Druskos nusėdimo vystymosi priežastys Periartritas dažnai išsivysto darbuotojams, kurie turi dažnai pasukti pečius dideliu spinduliu ir įtempdami pakelti vieną ranką aukštyn. Į tokį judėjimą dažnai tenka investuoti daug energijos. At didelis skaičius pakartojimai gali pažeisti audinius aplink sąnarį.
Laikui bėgant keičiasi sąnario kapsulės, sausgyslių ir raiščių ląstelės, pastebima jų degeneracija ir distrofija.
Šio proceso fone gali prasidėti neinfekcinio tipo uždegiminis procesas.
Ūminis peties srities skausmas
Dėl periartikulinių audinių nukalkinimo, galima suspausti sąnario kapsulę. Kai kuriems pacientams, esant stipriam druskos nusėdimui, galimybė savarankiškai nešti prietaisus ir maistą į burną gali būti ribota, tačiau ši būklė praeina pakankamai greitai.
Periartrito simptomai Druskų nusėdimas petyje retai būna simetriškas. Kitaip tariant, dažniau kenčia vienas peties sąnarys, o ne abu vienu metu.
Iš pradžių skausmas gali būti silpnas ir atsirasti tik fizinio krūvio metu. Sergant periartritu, diskomfortas gali atsirasti tiek pakėlus ranką virš pečių lygio, tiek kai sąnarys sukasi. Laikui bėgant skausmas gali tapti reguliarus, išlikti poilsio metu ir net naktį. Kartais skausmas spinduliuoja į sritis, esančias greta paveikto sąnario - mentės ar kaklo pagrindo. Progresuojant ligai, nakties skausmai, atsirandantys ramybės būsenoje, gali sutrikdyti paciento ramybę - būtent šiuo atveju pacientai dažniausiai kreipiasi į kvalifikuotą medicinos pagalbą.
Peties pratybos po arteroskopinės operacijos
Esant uždegiminiam procesui, atsiranda edema. Sunkios ligos formos žymiai riboja sąnario mobilumą. Ne visada pacientas gali paimti ranką atgal arba paguldyti už nugaros. Tokiu atveju judesiai tiesiomis rankomis išilgai kūno pirmyn ir atgal gali būti atliekami laisvai.
- Ūminis peties srities skausmas - bionovus.lt
- Liaudies keliai Į pagalbą ateina ir tradicinė medicina.
- Skauda sąnarį ant piršto kai lankstant
- Žastikaulio anatomijos kaklas. Uždaras dešiniojo žastikaulio chirurginio kaklo lūžis
- Pečių sužalojimai - Tempimas
- Surengti du pečių sąnarius
- Artrozė ir liaudies gynimo gydymas
Druskos nusėdimas dažnai lydi nemalonių garsų atsiradimą judant - tai yra specifinis traškėjimas ar paspaudimai. Nesant savalaikio gydymo, galimos įvairios komplikacijos, tačiau tokia periartrito eiga yra labai reta.
Pečių nestabilumo gydymas
Periartrito diagnostika ir gydymas Kartais, norint nustatyti periartrito druskos nusėdimo peties sąnaryje diagnozę, kvalifikuotam specialistui tereikia išklausyti paciento skundus ir atlikti tyrimą. Ligai diagnozuoti dažniau naudojamas rentgeno metodas. Šio tyrimo pagalba galima neatskleisti nuosėdų buvimo, bet ir nustatyti jų pobūdį bei tankį.
Kai kuriais atvejais gali tekti atlikti magnetinio rezonanso tomografiją arba kompiuterinę dalinis skambėjimo audinys regeneravimas. Gydymas prasideda iškart po diagnozės nustatymo, Pagrindinis tikslas kuri palengvina druskos nusėdimo simptomus. Tam naudojami skausmą malšinantys ir karščiavimą mažinantys vaistai pakilusi temperatūra kūnas.
Uždegimo gydymas taip pat dažniau atliekamas vaistais. Jei liga pradedama gydyti pažengusia forma, gali prireikti apriboti rankų judrumą. Infraspinatus raumuo. Prasideda nuo mentės infraspinatus duobės ir infraspinatus fascijos. Tvirtinasi prie viršutinės proksimalinės žastikaulio dalies. Iš dalies padengtas trapecijos ir deltos raumenimis.
PM funkcija yra peties sąnario priaugimas, supinacija ir pratęsimas. Kadangi šis raumuo yra pritvirtintas prie peties sąnario kapsulės, tada pečio supinavimo metu jis tuo pačiu metu ištraukia kapsulę, apsaugodamas ją nuo pažeidimo.
Pagal tikslinius judesius PM yra agonistas, pagalbiniai kitų raumenų judesiai - sinergetas, o pagal prieštaravimą raumenims - antagonistas. Pratimai infraspinatus raumenims. Skirtingai nuo savo kolegos, Supraspinatus raumens, šis turi daug daugiau judesių: Galvos vertikalaus bloko eilė agonistas.
Patraukite vertikalų bloką prie krūtinės agonistas. Traukite vertikalų bloką į pilvą agonistas. Įvairūs prisitraukimai prie juostos agonistas. Sulenkta per štangos eilę agonistas. Sulenkta per hantelių eilę agonistas. Eilė ant horizontalaus bloko agonistas.
Apskritai PM, kaip ir daugelis žmogaus kūno raumenų, dalyvauja beveik visuose sudėtinguose viršutinės kūno dalies judesiuose. Ir ne tik, pavyzdžiui, ji netgi dalyvauja Rumunijos aklavietėje, nes kai kūnas tiesinamas su štanga rankose, žastikaulis ištiesiamas.
Įprastinio peties išnirimo priežastys ir simptomai
Visada atlikite visuotinius pratimus, tuos, kuriuose vienu metu dalyvauja kelios raumenų grupės. Jei vis dar abejojate mano kompetencija, kad tikrai duosiu jums kažką, kas jums padės, išstudijuokite mano transformacijos istoriją pačioje puslapio apačioje. Ar vis dar abejojate? Aš visada atsakysiu į bet kurį klausimą, net prieš pirkdamas programą, net ir po to.
Gyvenimo ekologija. Sveikata: Supraspinatus raumuo yra mažas, storas raumuo, esantis horizontalioje depresijoje viršutinėje mentele. Supraspinatus raumuo stabilizuoja peties sąnarį ir kartu su deltiniu raumeniu pakelia ranką į šoną. Supraspinatus raumuo yra mažas, storas raumuo, esantis horizontalioje depresijoje viršutinėje mentės dalyje.
Kaip ir kiti pečių sukimosi grupės raumenys, jis pritvirtintas prie žastikaulio viršaus. Jo gili vieta po trapecijos raumens viršutinės dalies pluoštais šiek tiek apsunkina zondavimą. Supraspinatus raumens skausmo priežastys yra tos pačios problemos, kaip ir peties sąnario skausmas kai ranka yra įvedamas atgal raumenyse rankose nešioti svarmenis, susilaikyti nuo trūkčiojimo į priekį.
Šio raumens įtempimo taškai paprastai sulaužomi kartu su trapecijos ir infraspinatus raumenų judėjimo apribojimu. Irkluotojai ir sunkiaatlečiai yra ypač pažeidžiami šio pavojaus. Skausmas dažniausiai atsiranda viršutinėje pečių srityje, tiesiai į deltinio raumens vidurį.
Jis spinduliuoja iki peties, kartais į dilbį ir alkūnės išorę. Jei supraspinatus raumenyse yra įtempimo taškų, negalėsite pakelti rankos, kad nusiskustumėte ar nusišluostytumėte plaukus, neįkiškite rankos į užpakalinę kišenę arba paspauskite atgal mygtuką. Supraspinatus raumenyse yra šiek tiek sunku rasti įtempimo taškus dėl raumens vietos po trapecijos raumeniu. Labiausiai tikėtina, kad jums reikės kito asmens, kuris, veikdamas įtempimo taškus, padės pagerinti raumenys, kuriems reikia jėgų.
Tendinitas yra sausgyslės uždegimas paraudimas, skausmas ir patinimas. Kai peties tendinitas, sukibimo rankogaliai ir arba bicepso sausgyslės tampa uždegimas, dažniausiai dėl to, kad juos sugadina aplinkinės struktūros. Žala gali skirtis nuo lengvo uždegimo iki daugumos rotacinės manžetės įtraukimo. Kai rotoriaus rankogalių sausgyslės uždegimas ir susitraukimas, jis gali būti užstrigęs po akromjonu. Rotacinės rankogalio išspaudimas vadinamas smegenų sindromu.
Tendinitas ir smegenų pakenkimo sindromas dažnai lydi bursa maišelių, apsaugančių pečių, uždegimą. Įdegis bursa vadinama bursitu. Uždegimas, kurį sukelia tokia liga, kaip reumatoidinis artritas, gali sukelti rotatoriaus manžetinį tendinitą ir bursitą. Kitos sporto galimybės, susijusios su peties pernelyg intensyvumu ir profesijomis, kurioms dažnai reikia pralaidumo, yra kitos galimos rotorinės manžetinės ar bursos sudirginimo priežastys ir gali sukelti uždegimą ir smūgį.
Tendinito ir bursito požymiai Anksti tendinito ir bursito požymiai yra: Mažas diskomforto ir skausmo atsiradimas viršutiniame arba viršutiniame riešo trečdalyje Sunku miegoti ant peties Tendinitas ir bursitas taip pat sukelia skausmą, kai rankos pakeltas nuo kūno ar virš galvos. Jei tendinitas apima bicepso sausgyslę priešais peties esančią sausgyslę, kuri padeda sulenkti alkūnę ir pasukti dilbįskausmas atsiranda peties priekyje arba pusėje ir gali nukristi iki alkūnės ir dilbio.
Skausmas taip pat gali atsirasti, kai rankos stipriai stumia į viršų. Tendinito, bursito ir susitraukimo sindromo diagnozavimas Tendenito ir bursito diagnozė prasideda nuo medicininės istorijos ir fizinės apžiūros.
Related Content
Rentgeno spinduliuose nematyti sausgyslių ar bursų, bet gali būti naudinga pašalinti kaulų anomalijas ar artritą. Gydytojas gali pašalinti ir ištirti skysčių iš uždegiminės srities, kad būtų išvengta infekcijos.
Sutrikimo sindromas gali būti patvirtintas, kai injekuojamas nedidelis anestezijos lidokaino hidrochlorido kiekis į kosmosą po akromjonu, sumažina skausmą. Tendinito, bursito ir susitraukimo sindromo gydymas Pirmasis žingsnis gydant šias sąlygas yra skausmo ir uždegimo su ramybe, ledu ir priešuždegiminiais vaistais mažinimas, pavyzdžiui: Aspirinas Ibuprofenas Advil, Motrin arba Nuprin COX-2 inhibitoriai Kai kuriais atvejais gydytojas arba gydytojas naudos ultragarso terapiją švelnus garso bangos virpesiuskad galėtų šildyti gilius audinius ir pagerinti kraujo tekėjimą.
Švelnus tempimo ir stiprinimo pratimai pridedami palaipsniui. Prieš tai gali būti arba po ledų paketo naudojimas.
Jei nepagerėja, gydytojas gali švirkšti kortikosteroidų vaistą į akromjono vietą. Nors steroidų injekcijos yra bendras gydymas, juos reikia vartoti atsargiai, nes jie gali sukelti sausgyslių plyšimą. Jei po mėnesių gydymas vis dar nepastebimas, gydytojas gali atlikti arteroskopinę arba atvirą operaciją, kad būtų galima atstatyti žalą ir sumažinti spaudimą sausgyslėms ir bursoms.