Pereiti prie turinio

Ergoterapeutas išmokins pratimų, padedančių atpalaiduoti rankos raumenis bei rankos raumenis ir patars, kaip dirbti nepakenkiant sau. Meniu Savimasažas — kaip atlikti? Patogiausia jį masažuoti sulenktą per alkūnę ranką padėjus ant stalo — raumuo turi būti minkštas, atpalaiduotas. Skaudėti gali ne tik alkūnės srityje, bet ir dilbio raumenis. Baigiame aktyviais ir pasyviais judesiais — po masažo padarome keletą judesių, lenkdami ir tiesdami ranką per alkūnę, plaštaką pasukame tai aukštyn, tai žemyn.

Skubėk lėtai- traumų: rankų, kojų lūžių, galvos sutrenkimų antplūdis

The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.

The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".

Klauskite Žemėlapis Kaskart, pasnigus ir paspaudus šaltukui, žmonių tyko pavojus susižaloti paslydus ir parkritus virtusiuose čiuožykla keliuose, einant prastai valomais ir nebarstomais šaligatviais ar lipant apledėjusiais laiptais. Dažniausios žiemos traumos: čiurnos patempimai, kaulų lūžimai, išnirimai, galvos sumušimai, riešo bei alkūnės traumos.

The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". It does not store any personal data. Functional Functional Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.

rankas į alkūnės sąnario rankas pirkti chondroitino ir gliukozamino japonija

Performance Performance Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors. Analytics Analytics Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website.

These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

rankas į alkūnės sąnario rankas skauda sąnario klubų

Advertisement Advertisement Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.

Others Others Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.

rankas į alkūnės sąnario rankas skausmas kaulų rankų raumenims kokios infekcijos