Su osteochondrozės peties sąnario. Gydymo metodai

Masažuo­jami kaktos ir smilkinio raumenys, nuo kak­tos vidurio — smilkinių link, nuo antakių — galvos plaukuotosios dalies link. Čia iš stuburo praeina motorinės skaidulos - išilgai jų liepiama raumenims judinti galūnę viena ar kita kryptimi. Štai peties skausmas: pasirodo ryškiai, be aiškios priežasties; auga palaipsniui; atsiranda naktį; sustiprinamas pakeliant ranką, taip pat bandant atsidurti už nugaros, paguldyti už galvos arba paimti į šoną; per dieną vien skausmas praeina; lokalizuotas pečių ir kaklo skausmas; po kelių mėnesių, net ir negydant, skausmo sindromas praeina, tačiau sąnarys praranda mobilumą: neįmanoma pakelti rankos virš horizontalios linijos ar uždėti ją už nugaros.. Kai yra polinkis trombozėms atsirasti, ne­rekomenduojamas kojų arba rankų masažas, patartinas tik segmentinis. Po konservatyvaus ar chirurginio gydymo kartais skauda skausmus petyje, ypač po hipotermijos ir fizinio krūvio. Kai tik žmogus numeta ranką, visi skausmingi pojūčiai išnyksta.

Masažas esant plokščiapėdystei Plokščiapėdystė — tai vidinio pėdos skliauto nusileidimas.

Stuburo osteochondrozė

Ji gali būti įgimta. Taikomas išilginis, skersinis blauzdos raumenų mai­gymas. Masažuojant padą taikomas glosty­mas lyginant kartu ir patrinant ypač jei pa­cientas yra vyresnis.

Po to taikomas gilus spiralinis trynimas abiejų rankų nykščiais, pirštakauliais.

Kaip gydyti kairiojo ar dešiniojo peties peties sąnario chondrozę: ligos simptomai

Išoriniam pėdos skliautui tai­komas žnyplinis maigymas, vidiniam — skersinis. Be to, išorinis ir vidinis pėdos su osteochondrozės peties sąnario patrinami krumpliais, paspau­džiant, tarsi gilinant vidinį ir išorinį skliau­tus. Padas masažuojamas pakaitomis su blauzda. Masažas baigiamus blauzdos padaužymu, kapojimu ir plokščiuoju pa­viršutiniu glostymu.

Pečių skausmas

Kaltu su masažu tai­koma daug įvairių kineziterapijos būdų. Pradėjus masažą anks­tyvoje vaikystėje, galima ištaisyti arba su­mažinti šį defektą.

Masažo tikslas: padėti ištaisyti arba bent pagerinti kojų formą; gerinti audinių trofiką. Masažo metodika.

Kaulų, sąnarių, raumenų ligos

Masažuojama yra pė­dos, blauzdos, kelių sąnariai ir viršutinė šlaunų dalis. Masažas pradedamas plokščiuoju paviršutiniu priekinio kojos pa­viršiaus glostymu. Po to taikomas išilginis, pusiau žiedinis trynimas, pastumdymas, pjovimas, skersinis maigymas, o šoniniam blauzdos paviršiui — maigymas prispaudžiant.

1. Gydant sujungimus
2. Gydymas sąnarių sūriu
3. Autorius: Mantas Norkūnas Stuburo osteochondrozė: kaip ją atpažinti ir gydyti?
4. Dažniausiai tam įtakos turi ilgalaikės statinės padėtys sėdėjimas prie kompiuterio ir nejudrus gyvenimo būdas.
5. Kineziterapija Kaune | Individuali kineziterapija pagal programą

Masažuojant kelio sąnarį, es­ant O formos blauzdoms, išoriniai raiščiai yra ištempti. Jie yra trinami spiraliniu trynimu, štrichavimu, tuo tarpu vidiniai raiščiai yra sutrumpėję, juos stengiamasi ištempti.

Peties ar Kaklo patologija?

Masažas bai­giamas plokščiuoju paviršutiniu glostymu, visos blauzdos nenutrūkstančia vibracija. Masažus sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis Širdies ir kraujagyslių sistemos nervinės kilmės ligų masažas.

Dažniausiai širdies neurozę sukelia patologija, simpatinės kilmės ganglionitai. Būna kas tepalai padėti sąnarių uždegimą širdies plote, atsiranda aritmijų, vazomotorinių pakitimų, jaučiamas širdies plakimas normalaus šir­dies darbo metu ir kt. Sorakina ir N. Bielaja siūlo lokiais atvejais masažuoti taip; ligonis guli ant nugaros, nuo širdies viršūnės lengvai glos­toma, trinama ratu širdies pagrindo link.

Tai daroma kas antrą dieną arba kasdien nuo 4 iki 12 minučių. Kursą sudaro 10 — 12 procedūrų. Masažo metu ligoniai nusi­ramina, darosi mieguisti, jiems praeina skausmai. Esant aritmijoms, dusuliui daromas masažas širdies plote ir kairiosios mentės srityje: lengvas glostymas, trynimas, plekšnojimas, kartu energingas raumenų mai­gymas, spaudimas su lengva vibracija krūtinkaulio ir šonkaulių susijungimo vieltose iš kairės.

Po tokio masažo išnyksta aritmijos, rečiau pasitaiko arba visai išnyksta ekstrasistolės, pailgėja diastolė ir stiprė­ja sistolė. Verbovas siūlo ligoniui sėdint minutes masažuoti jo širdies plotą. Jo nuo­mone, galima taikyti vibraciją aparatu, pradedant nuo stambių kaklo kraujagyslių iš abiejų pusių širdies link ir, pridėjus aparato galvutę, širdies plote tarpšonkaulyje.

Procedūros trukmė- minutės.

Tachikardijos atvejais — nutrūkstanti vibracija: kapojimas tarpmenčio arba Cl keterinės ataugos plekšnojimas. Kariais patariama dėklais švelniai, ritmiškai sus­pausti krūtinės ląstą pagal aksiliarinę lini­ją šonkaulinio lanko kraštądelnai slenka kardinės ataugos kryptimi. Suspaudimą pradėti iškvėpimo metu. Tai kartojama kartų. Širdies ir kraujagyslių sistemos funkcinių sutrikimų atvejais tinka švelnus apykaklinės zonos masažas. Masažas sergant miokardo distrofija Miokardo distrofijų atvejais atsiranda biocheminių pakitimų širdies raumenyse.

Tai būna dėl avitaminozių, intoksikacijų, endokrininių pakitimų, fizinio ir protinio pervargimo. Masažo metodika: nugaros masažas — plokščias ir apimantis nenutrūkstantis glostymas abiejų rankų delnais nuo kry­žiaus kylam aukštyn iki pažastų ir rak­tikaulių. Delniniu II—V pirštų paviršiumi pusiau žiedinis trynimas remiantis nykš­čiais, kurie laikomi iš dešinės ir kairės nuo keterinių ataugų.

Trynimas kartojamas 5 — 10 kartų, po to kartus glostoma. To­liau seka gilus nenutrūkstantis nugaros raumenų grėblinis glostymas, trynimas su osteochondrozės peties sąnario būdu, išilginis ir skersinis maigymas, nutrūkstanti vibracija, kapojimas ir plek­šnojimas, viskas pakaitomis su glostymu. Masažuojant kapojimo ir plekšnojimo būdu tarpmentyje reikia dirbti atsargiai. Kairiojo apytakos 1-ojo laipsnio nepakankamumo metu galimas krūtinės ląstos suspaudimas arba lengvas kapojimas bei plekšnojimas širdies plote.

Rekomenduotina C7 keterinės ataugos eleklrovibracija, nusiurbia­masis kojų, po to rankų masažas. Procedūros trukmė — po minu­tes kasdien.

Iš viso kursą su osteochondrozės peties sąnario minutės kasdien. Iš viso kursą sudaro 15 — 20 procedūrų, kursas kartojamas po 3 — 4 mėnesių. Masažą būtina derinti su kineziterapija. Masažas esant širdies ydai Širdies ydų atsiradimo priežastis daž­niausiai būna reumatas. Indikacijos masažui: normali temperatūra ir kraujo analizė, neaktyvus reumato proce­sas tarp paūmėjimo periodų.

Yra autorių, kurie siūlo pradėti masažą kartu su kineziterapija tik nurimus ūmi­niam periodui. Šiuo laikotarpiu atliekamas švelnus nusiurbimas tik kojų masažas po minutes kiekvienai kojai kas antrą dieną. Maigomi nugaros raumenys, trapecinis raumuo ir kairiojo peties raumenys, atlie­kamas plekšnojimas, krūtinės ląstos sukratymas.

Paskui masažuojama širdies plote — paviršutinis ir gilus glostymas delniniu pirštų paviršiumi trinamas krūtinkaulis ir tarpšonkauliniai tarpai, taip patrinamas kairysis apatinis krūtinės liaudies tepalai sąnarių kraštas ir kairės pusės krūtinės ląstos raumenys, po to masažuojami krūtinės rau­menys.

Baigiama kojų ir rankų masažu ir pasyviais bei aktyviais kojų, rankų judesi­ais visuose sąnariuose. Kojos masažuojamos 3 — 4 minutes, rankos — 2 — 3 minutes.

Masažo trukmė — 15 — 20 minučių. Procedūrų skaičius — 12geriau skirti kas antrą dieną. Masažus sergant hipotonija Pirminės hipotonijos metu sutrinka cen­triniai mechanizmai, reguliuojantys šilumą ir kraujagyslių tonusą. Liga pasireiškia žemu kraujospūdžiu, bendru silpnumu, greitu nuovargiu, galvos skausmais, kartais ir skausmais širdies plote, galvos svaigimu, neatsparumu fizin­iam krūviui. Rekomenduojamas apykaklinės zonos masažas neliečiant galvas plaukuotosios dalies.

Masažo judesiai greitesni.

Peties skausmas, Kapsulitas, pratimai ir patarimai

Būtina kartu skirti gydomąją kūno kultūrą, lai­kant I. Tiomkino pasiūlytą metodiką. Kai hipotoninę ligą lydi stuburo osteochondrozė, masažuojama dar ir nugara. Masažas sergant hipertonija Hipertonija žmonės serga dažnai. Ji at­siranda dėl centrinės nervų sistemos per­tempimų, kuriuos sąlygoja ilgai trun­kančios psichinės traumos.

Negalima masažuoti pakilus kraujospūdžiui ir kai ligonio savijauta pablogėja dėl dina­minio kraujo apytakos sutrikimo. Masažas pagerina centrinės nervų sistemą normalizuoja nervų, kraujagyslių ir kitų sistemų funkcijas, gerina bendrą kraujo ir ko­ronarinių kraujagyslių apytaką, medžiagų bei audinių apykaitą.

Masažas padeda pašalinti stazę, palengvina kairiosios širdies pusės darbą. Dar svarbu, kad masažas su­kelia ligoniui malonias emocijas, padeda nugalėti baimę ir abejones dėl ateities.

Indikacijos: įvairios lokalizacijos miokar­do infarktai, pirminiai ir pakartotiniai. Masažas pradedamas, kai pagerėja ligo­nio savijauta: išnyksta skausmai, širdies rit­mo sutrikimai ir dusulys ramybėje, tampa normalus leukocitų skaičius, eritrocitų nusėdimo greitis, kraujospūdis, gerėja elek­trokardiogramos rodikliai.

Kai miokardo infarkto forma lengva, ma­sažas pradedamas 2 — 5 dieną, kai ji viduti­nio sunkumo — 15 dieną, o kai in­farkto apimtas didelis miokardo plotas — tik 20 — 25 dieną.

Gydymo ligoninėje etapas. Ligonis guli ant nugaros, masažuojama lovoje. Prade­dama trynimu delniniu pirštų paviršiumi masažuojama nugarinė pėdos dalis, čiurnos kelių sąnariai pakaitomis su glostymu. Po to — lengvas rankų glostymas, švelnus plaštakos, riešo, alkūnės sąnarių žiedinis trynimas pakaitomis su glostymu.

Plokščias šoninių krūtinės ląstos paviršių glostymas delnais. Kai ligoniui leidžiama atsigulti ant dešiniojo šono, masažuojama nugara ir juosmuo.

Švelniai glostomos ir trinamos priestuburinės, juosmens — kryžmens sritys ir sėdmeniniai raumenys.

Skausmo gydymo centras

Masažo trukmė — iki 7 minučių kasdien. Gydymo, išėjus iš ligoninės, etapas. Ma­sažuojami refleksiškai pakitę audiniai, ati­tinkantys nugaros smegenų segmentus nuo C — C4, Th — Th. Iš pradžių masažuoja­ma nugara arba apykaklinė sritis ligoniui sėdint, po to — širdies sritis ligoniui gulint ant nugaros pakėlus galvūgalį, sulenktus ke­lius, po kuriais padedamas volelis.

Per pirmąsias procedūras masažuotojas nusta­to jautrias odos zonas, sustandėjimus rau­menyse.

Per pirmąsias 3 — 4 procedūras ma­sažo judesiai turi būti švelnūs, ypač ma­sažuojant jautrias sritis ir taškus. Tempas lėtas arba vidutinis, judesiai eina pagal ir prieš limfos tėkmę.

Pradedama nuo dešinio­sios kūno pusės. Tik po 3 — 4 procedūrų ga­lima masažuoti skaudančius taškus — glos­tant, trinant, ištempiant, sustumiant, ne­nutrūkstama stabilia ir labilia vibracija. Kiekvienas skaudantis taškas masažuoja­mas iki 1- 2 minučių.

Ortopedija-traumatologija Kaune

Nugara masažuojama glostant ir trinant priestuburinės dalis iš su osteochondrozės peties sąnario aukštyn, plačiuosius nugaros vi kaklo raumenis. Grėbliniu trynimu masažuojami tarpšonkauliniai tarpai nuo Th — Th krūtinkaulio stuburo link, trinama kairioji mentė ir tarpumentis, maigomi nugaros raumenys bei viršutinės trapecinių raumenų dalys. Apykaklinė sritis masažuojama glostant ir trinant pakaitomis tai viena, tai kita ran­ka priestuburinės dalis pečių sąnarių link nuo C2 -Th.