Nors šiuo metu vaistų nuo fibromialgijos nėra, nuolat atliekami moksliniai tyrimai suteikia vilčių, kad šios ligos gydymo būdas bus atrastas. Kelis tūkstančius metų egzistuojantis ir praktikuojamas taškinis masažas gali būti atliekamas visam kūnui bendrasis masažas ir tam tikroms kūno dalims, pavyzdžiui, veidui, nugarai, rankoms, kojoms ir pan. Jeigu ilgai dirbant sėdimą darbą atsiranda nemalonių pojūčių nugaroje skausmas ir pan.
Skauda visur, o skausmas — lyg be priežasties. Taip kartais savo būklę apibūdina pacientai, kuriems diagnozuojama fibromialgija — visame kūne raumenų skausmą sukelianti liga.
Nugara ir nugaros skausmai
Visi jie serga daug skausmo sukeliančia raumenų liga fibromialgija. Tačiau yra dar viena liga, labai panaši į pastarąją — tai polimialgija.
Dvi tam tikra prasme panašias ligas lengva supainioti tiek pačiam žmogui, tiek medikui. Tačiau gebėti atskirti šias panašumų turinčias raumenų skausmą sukeliančias ligas svarbu, kaip ir žinoti, koks gydymas tinkamiausias.
Taškinis masažas – puikus būdas atsipalaiduoti po sunkios dienos
Kartais sakoma — skausmą visur. Tačiau šios ligos skiriasi kitais simptomais, priežastimis ir gydymu.
- Mokslininkams vis dar nepavyksta nustatyti tikslios šio sutrikimo priežasties, tačiau manoma, kad didelį skausmą sukelia pakitęs skausmo suvokimas smegenyse.
- Artrozė iš piršto sąnario
Fibromialgija serga gana daug žmonių. Įvairūs autoriai pateikia skirtingus skaičius, bet šia liga serga maždaug vienas iš 10—12 žmonių.
Reta liga, kuri iš pradžių atrodo lyg paprastas nuovargis
Tiek polimialgija, tiek fibromialgija dažniau pasitaiko moterims nei vyrams. Polimialgija dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 55 metų žmonėms, fibromialgija būdinga jauniems ir vidutinio amžiaus asmenims. Abi šios ligos sukelia raumenų skausmą visame kūne, tačiau jų priežastys skirtingos. Dalis fibromialgijos simptomų lyg susiję su somatiniais, kūno, pažeidimais, kita dalis simptomų iš pirmo žvilgsnio su kūnu nesusiję, labiau susiję su psichika — fizinio pažeidimo nėra, bet skausmas jaučiamas.
Fibromialgija neturi tradicinių uždegimo požymių, nes uždegimo nėra. Tai lyg skausmas be priežasties. Dėl autoimuninių sutrikimų organizmas per klaidą atakuoja savo sveiką audinį.
Lėtiniai kaulų ir sąnarių skausmai
Su fibromialgija — daug sudėtingiau, nes niekas nežino, dėl ko ji atsiranda. Apskritai, A. Žmonės, sergantys fibromialgija, dažnai jaučia skausmą oje skausmo taškų, bet nebūtinai juos visus turi skaudėti.
Sakoma, kad turėtų būti skausmingi bent 11 taškų, tačiau vis tiek žmogus jaučia skausmą vos ne visame kūne.
Šiek tiek kitaip su polimialgija sergančiais žmonėmis — jų skausmo centras konkretesnis. Tiek polimialgija, tiek fibromialgija gali sukelti depresiją.
Skauda visur, o skausmas – lyg be priežasties, – taip būklę apibūdina sergantieji fibromialgija
Natūralu, jeigu žmogus pagalbos nesulaukia, jo nuotaika tikrai gera nebus — juk toks žmogus gyvena su nuolatiniu skausmu. Abiem atvejais būna rytinis raumenų ir sąnarių sąstingis, prireikia valandos, kol kūnas išsijudina. Daugeliui žmonių, sergančių fibromialgija, būdingi ir miego sutrikimai.
Ši liga diagnozuojama atmetimo būdu. Visgi ja sergantiems žmonėms būna sąnarių hipermobilumas — tai per didelis lankstumas.
Fibromialgija sergančio žmogaus būna nestabilios emocijos — jį galima lengvai išvesti iš kantrybės. Polimialgiją paprastai galima diagnozuoti kraujo tyrimu.
Jums gali patikti
Daugumos žmonių, ranku ir koju skausmai polimialgija, kraujyje yra padidėję uždegiminiai rodikliai, t. Palengvinti fibromialgijos simptomus padeda antidepresantai, nors jie būna skirti ne depresijai gydyti.
Treniruotė nugaros, rankų ir pilvo raumenų grupėms stiprinti
Sergant šia liga vaistai nuo skausmo nepadės. Papildomai ranku ir koju skausmai gydyti gali būti taikoma akupunktūra, masažai, streso valdymas.
Vėlyvą rudenį skundžiamasi ne tik bloga nuotaika, bet ir sąnarių skausmais. Jie ypač vargina vyresnio amžiaus žmones. Toks negalavimas gali būti daugelio lėtinių ligų požymis.
Pagrindinis polimialgijos gydymas — gliukokortikoidai, hormonai. Jie suveikia labai greitai — jau kitą rytą žmogus gali jaustis daug geriau. Svarbu pažymėti, kad nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, kurių dažnas griebiasi, nepadeda.
Tačiau taip jau yra — šie vaistai veikia taip, kad gali sumažinti skausmą, kilusį dėl fibromialgijos. Sergant šia liga vaistai nuo skausmo irgi nepadės. Tad jei jaučiate kažką panašaus, pagalvokite, kam jūsų simptomai būdingesni — polimialgijai ar fibromialgijai, ir, žinoma, kreipkitės į gydytojus, kad būtų nustatyta tiksli diagnozė.