Kitaip tariant, po injekcijų, reikėtų tęsti kompleksinį epikondilito gydymą. Kai kuriais atvejais alkūnės sąnario artrito fone išsivysto bursitas - liga, kai periartikulinis serozinis maišelis uždegamas. Svarbu tiksliai išsiaiškinti, kada ir kur skausmas atsiranda. Alkūnės sąnario artroskopija: sužinok daugiau.
Ką kiekvienas mūsų turėtų žinoti apie alkūnės sąnario epikondilitą?
Kodėl skauda sąnarius?
Parengė gydytoja reabilitologė Renata Rimkevičienė daktaras. Ką kiekvienas mūsų turėtų žinoti apie šią ligą?
Alkūnės sąnario epikondilitas pasireiškia šiais simptomais: alkūnės sąnario skausmas, riboti judesiai per alkūnės sąnarį, sąnarys patinsta, susilpnėja plaštakos jėga. Pacientai, sergantys alkūnės sąnario epikondilitu, skundžiasi, alkūnių sąnarių skausmo skausmas atsiranda spaudžiant ranką sveikinantis, keliant nesunkius daiktus, atliekant monotoniškus, rutininius judesius — pavyzdžiui, žaidžiant tenisą ir atmušant kamuoliuką. Skausmas gali atsrasti ir dirbant kompiuteriu, kai alkūnė padedama ant kieto paviršiaus.
Skaudėti gali ne tik alkūnės srityje, bet ir dilbio raumenis. Alkūnės epikondilitas dažniausiai atsiranda tais atvejais, kai: alkūnės sritis yra nuolat traumuojama, ja remiamasi į kietą paviršių, jei ilgą laiką atliekami tam tikri specifiniai monotoniški alkūnės judesiai.
Kaip gydyti alkūnės sąnario
Esant biomechaninei apkrovai dėl per didelio tam tikrų raumenų krūvio sausgyslėse įvyksta plyšimai, prasideda uždegiminiai procesai. Dažniausiai epikondilitą diagnozuoja gydytojas, kuris remiasi klinika ir objektyvaus ištyrimo duomenimis. Reikalinga gydytojo traumatologo — ortopedo konsultacija.
Ūminis sužalojimas, pvz.
Tačiau pilnam diagnozės patikslinimui atliekamas ultragarsinis tyrimas echoskopija arba magnetinio rezonanso tyrimas. Remiantis magnetinio rezonanso tyrimu, galima tiksliai nustatyti diagnozę ir paskirti gydymą. Sergant alkūnės sąnario epikondilitu, alkūnių sąnarių skausmo vengti vienodų rankos judesių.
Kelioms savaitėms rekomenduojama nešioti alkūnės įtvarą. Nerekomenduojama naudoti elastinį bintą, nes kiekvieną binto viją užvyniojant skirtingu spaudimu, galima sutrikdyti kraujotaką ir taip sulėtinti gijimą.
Ligos pradžioje dedami kompresai su priešuždegiminias medikamentais, skaudamą vietą rekomenduojama šaldyti.
Kodėl skauda sąnarius? Autorius: Žmonės. Blogiausia, kad jų vis daugėja, o amžius jaunėja Jei sąnarys būna tarsi sustingęs, judesiai riboti, jaučiamas maudimas daugiau padirbus, pavaikščiojus tampa nelankstus — tai gali reikšti sąnario kremzlinio audinio pakitimus — artrozę.
Tik reikia nepamiršti, kad ledo aplikacija laikoma 20 — 30 minučių. Esant stipriam skausmui, rekomenduojami nespecifiniai priešuždegiminiai medikamentai.
Fizioterapinės procedūros. Prasidėjus alkūnės sąnario epikondilitui, rekomenduojama atlikti 8 — 10 ultragarso procedūrų kursą, procedūros metu galima įvesti priešuždegiminius medikamentus. Jeigu epikondilito epizodai kartojasi, rekomenduojama smūginės bangos terapija, po kurios yra taikoma krioterapijos procedūra.
Efektyvios yra ergoterapijos procedūros, kaklo ir pečių juostos bei rankos masažas. Fizioterapines procedūras ar jų derinius paskiria fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojas. Jeigu žaidžiate tenisą, labai svarbu išmokti sportuoti saugiai.
Pirmojo užsiėmimo metu rekomenduojama žaisti su trenerio priežiūra. Jis patars, kurių judesių reikia vengti. Pajutus alkūnės skausmą, reikia kuriam laikui nutraukti treniruotes ar bent jau naudoti alkūnės įtvarą.
Jeigu Jūsų darbe yra daug vienodų sukamųjų rankos judesių, rekomenduojama ergoterapeuto konsultacija.
Kas gali sukelti kairiosios alkūnės skausmą?
Ergoterapeutas išmokins pratimų, padedančių atpalaiduoti rankos osteochondrozė skauda nugara tepalas bei rankos raumenis ir patars, kaip dirbti nepakenkiant sau.
Jeigu turite klausimų apie šią ligą, siųskite juos el. Klinikos reabilitacijos centre užtikrinama aukščiausios kokybės sąnarių, kaulų ir minkštųjų audinių ligų bei traumų diagnostika, gydymas ir reabilitacija. Konsultuoja ir gydo Lietuvos olimpinės rinktinės vyr.
- Mazi vardai sąnarių
- VISKAS, KĄ REIKIA ŽINOTI APIE ALKŪNĖS SKAUSMĄ - APIE SVEIKATOS -
- Suplyšęs kamštis Diagnozė ir eiga Kadangi alkūnės skausmą gali sukelti labai įvairios priežastys, svarbu tinkamai atlikti diagnozę, kad būtų galima imtis tinkamų skausmo malšinimo priemonių.
- Išlaikyti skausmą po 50
Barkauskas, reabilitologas, ergoterapeutas bei patyrę kineziterapeutai. Daugiau informacijos apie paslaugas — www.
