Atminkite, kuo anksčiau kreipsitės į gydytoją, tuo gydymas bus rezultatyvesnis, o neretai ir trumpesnis. Šie plyšimai nesukelia kelio sąnario bloko. Kai kurie mūsų partneriai teikia nuolaidas savo paslaugoms su reklamos kodu klientams, kurie ateina su ZOON. Susidėvėjęs meniskas jaučiasi dėl laipsniškų nusiskundimų. Viena labiausiai pasitaikančių traumų — priekinio kryžminio kelio raiščio plyšimas. Minkštieji audiniai - raiščiai, fascijos, raumenys.
Dėl ko gali įvykti menisko plyšimas?
Po operacijos pacientui pateikiamos svarbios kineziterapeuto rekomendacijos. Kineziterapeutas apmoko kaip reikėtų taisyklingai vaikščioti su ramentais. Kiek laiko bus naudojami ramentai, priklauso nuo priekinio kryžminio raiščio rekonstrukcijos sunkumo. Kineziterapija pradedama pirmosiomis savaitėmis po priekinio kryžminio raiščio operacijos, įvertinus raumenų jėgą, pačio sąnario būklę yra parenkami specialūs pratimai.
Operacijos ypatybės
Pagrindinis tikslas pirminiu periodu — atgaivinti kuo didesnę kelio sąnario judesių amplitudę. Dažnu atveju kojos lenkimas atsistato greičiau nei tiesimas. Pratimai po operaciniu periodu neturi būti labai intensyvūs, ar labai sunkūs nes persistengus galima pažeisti rekonstruotą priekinį kryžminį raištį.
Po operacijos šlaunies raumenys būna nusilpę, tad greitesniam keturgalvio šlaunies raumens atstatymui naudojama elektrostimuliacija. Po šios procedūros kojos tiesimo judesys atliekamas keliais laipsniais tiesiau. Dar vėlesniu periodu, kineziterapeutui nusprendus bei atlikus išsamų vertinimą, atliekamų pratimų programa sunkinama: pratimai ne vien statiniai, bet ir dinaminiai, kai taikomi su svoriai, gumoms ar nestabilios plokštumos.
Indikacijos operacijai
Jei vis dėl to ortopedas — traumatologas nutaria operuoti ištikus šiai traumai, tiek prieš tiek po operacijos rekomenduotina kreiptis į kineziterapeutąpradėti reabilitaciją kaip įmanoma ankščiau.
Kineziterapijos pagalba, prieš operaciją, galima paruošti kelio sąnarį greitesniam gijimui, o po operacijos — atstatyti pilną kelio sąnario funkciją, kad slidinėjimas ir kitas aktyvus judėjimas niekada nebebūtų kliūtis džiaugtis ne vien žiemos malonumais, bet ir visais metų laikais jausti nevaržomą judėjimo džiaugsmą.
Pirmąją parą po traumos efektyvi pagalba — šaltis. Pastarasis padės malšinti skausmą, mažinti tinimą. Ledą, ledo pūslę, butelį su sušalusiu vandeniu ir pan.
Komentarai
Jei nuėmus ledą skausmas sumažėjo, kelį kiek pamankštinkite — labai lengvai, nepersitempdami ir tik tada, jei nejuntate aštraus skausmo. Po šalčio procedūrų traumuotą kelį patepkite gydomuoju tepalu ir apvyniokite elastiniu bintu, o dar geriau, jei turite specialų elastinį įtvarą.
Venkite fizinio darbo, nesportuokite. Net jei pajusite pagerėjimą, tikslinga pasirodyti gydytojui. Pas specialistą būtina apsilankyti, jei trauma rimta, pavyzdžiui, girdėjote trakštelėjimą, skausmas nemažėja, kelis vis labiau tinsta, pakilo temperatūra ir pan.
Jei plyšo meniskas Plyšus meniskui pacientas dažniausiai skundžiasi kelio sąnario braškėjimu, užsikirtimu, sąnarys patinsta ir skauda. Plyšus vidiniam meniskui skausmas jaučiamas vidinėje kelio pusėje, o plyšus išoriniam meniskui, atvirkščiai, skaudės kelio šoną.
Kad žiemos linksmybės nebūtų liūdnos Sau 12 0 Kad žiemos linksmybės nebūtų liūdnos Slidinėjant kartais tenka ne vien džiaugsmas.
Dažnai pacientai diskomfortą apibūdina kaip sąnario užsiblokavimą, kai jis užsifiksuoja tam tikroje padėtyje ir labai skauda bandant koją per kelį tiesti ar lenkti. Pacientui taikoma regioninė arba bendrinė nejautra. Šis metodas laikomas pranašesniu už atviras operacijas, nes sąnario nereikia visiškai atverti. Sumažėja operacijos traumatiškumas, galima atidžiau ir geriau ištirti operuojamą sąnarį, daug greitesnis sveikimo bei atsigavimo laikas.
Komentuoti
Be to, operuotoje srityje nelieka didelių randų. Dažniausiai atliekamos artroskopijos: kelio, peties ir čiurnos sąnario.
Atliekamos rečiau, tačiau taip pat labai svarbios: riešo, alkūnės ir klubo sąnario artroskopinės operacijos.